锡山区“锡社善为”公益创投项目——“芙邻益家”太芙社区邻里互助能力提升项目在大诚苑小区开展健康主题活动。通过对志愿者赋能培训，到入户走访实践的形式，实现知识向行动的有效转化，为辖区高龄独居老人送上三伏天的清凉关怀。

健康赋能：以学促行强本领

当日上午，健康赋能培训在社区活动中心举行。活动设置舒缓养生操教学、中医师三伏时令养生讲座、中医义诊与三伏贴体验等环节。

中医师结合江南伏天湿热特点，围绕"冬病夏治"原理、夏季防暑祛湿、高血压与糖尿病等慢病居家养护要点开展科普，并现场互动答疑。体验区内，居民有序排队把脉问诊、体验三伏贴敷贴；绿豆汤制作区，志愿者分工协作，为下午入户走访准备清凉物资。

一位参与居民表示："学到了很多实用的养生知识，回去要讲给隔壁的老姐妹听。"邻里互助意识在共同学习中悄然生长。

入户实践：清凉关怀进家门

下午，互助志愿者按楼栋片区划分为5支走访小组，各组携带亲手制作的苏式绿豆汤分头入户，用方言为高龄独居老人讲解夏季防暑知识，送上清凉关怀。一位80多岁的阿婆拉着志愿者的手反复道谢：“这么热的天还惦记着我，真是太有心了。”

学用结合：邻里互助显温度

从“大家一起喝”，变成了“送给需要的人喝”。

这大概就是邻里互助最朴素的样子——学到的东西，最终要走到别人家里去。上午的健康培训，为志愿者储备了入户走访所必需的夏季老年健康照料知识；下午的入户走访，则让这些知识有了真实的落点。知识从“输入”到“输出”，中间只隔了几个小时。但转化的效果是实实在在的，太芙社区的高龄独居老人，在三伏高温季收到了邻里的清凉关怀。

下一步，“芙邻益家”项目将持续深化邻里互助能力建设，推动志愿服务常态化、长效化，让更多高龄独居老人感受到社区的温暖与陪伴。