云太医何延忠主任：秋冬肺病高发，不想变严重，2类食物可多吃！

随着空气质量的变化和环境污染的加剧，加之这两年各种肺炎问题的侵扰，肺结节的检出人数逐年上升，云太医何延忠主任作为云太医互联网医院的特聘专家，凭借深厚的中医功底和丰富的临床经验，为无数患者带来了健康的希望。

何主任就肺病问题一直以“能食疗就不药疗”、“只开对药，不开贵药”的原则对待他们的患者们。

“患者已经很难了，我能做的就是尽最大的能力，运用中医宝贵的精华去帮助他们，能帮1个是1个。”这是云太医何延忠主任最常跟学生说的话。

被云太医何延忠主任诊治过的患者，每每提到他，都忍不住竖起大拇指:“何主任对我们真的太好了，经过他调理后，我感觉很安心，身体的病痛没了，心情也好了，整个人都变了一样，特别谢谢何主任！”

就拿这个患者来说，才40来岁，很高大魁梧，1年前吧，查出肺上有2个结节，直径在4mm左右，当时医生看过之后判断为良性，就让他随访观察，他也就没怎么在意，也没调理。就在半年后第一次复查的时候，发现结节数量增至5个，原本4mm的结节也增大至6mm，这可把他吓坏了。

想着这么多结节，手术切除也不现实，于是就来看了中医。

通过何主任的问诊得知，患者是自新冠以来，就不断咳嗽有粘痰，虽然说不是很严重，有时候偶尔咳几声，但是很频繁，有时候睡着睡着就咳醒了，很是烦人。消化不好，总是腹胀，大便不成形。

何主任对他进行了望闻问切四诊：发现他的舌头，色淡，苔白腻，边上有齿痕，舌头中间有凹陷。

原来这个患者，是很明显的痰湿体质，所以结节数量才会一直增多。云太医何延忠主任对我们说，如果这个患者刚开始查出结节的时候就开走中药调理，说不定现在已经消失了，也不至于会增加。

不过，既然已经找到了病根，那么治疗起来也就简单了。

当以改善结节体质，活血化瘀、软坚散结、燥湿化痰为主。

于是于是云太医何延忠主任给她开了一方：白芍、当归、陈皮、川芎、半夏、人参、茯苓、丹皮、党参、昆布、木香、浙贝母、海藻等。

效果怎么样呢？

服用2周，咳嗽明显减轻，粘痰容易咳出；同时云太医何延忠主任叮嘱她日常可以多吃点百合、山药这些食物。1个月的时候，几乎就没有痰了，一点也不咳了，患者还开玩笑说这突然不咳了，还有点不习惯呢。

这里就不得不提何主任说的百合，山药这些食疗方法了。

《黄帝内经》记载：“西风生于秋，病在肺”、“在志为忧”。在何主任看来，秋冬季养生的重点在养肺，多吃一些滋阴润肺的食物，可增强机体免疫力。

临床上，云太医何延忠主任用这些小方法治愈了无数的抑郁症患者，几乎未曾失手。考虑到很多远在外地的患者朋友，何主任现在开通了线上问诊，这给那些路程远、不方便来院就诊的患者提供了很大的便利。大家有需要的也可以已根据下图进行网上挂号；

每每提到患者，云太医何延忠主任总是感慨：“中医药的文化是非常奥妙的，如果搭配对了，再小的方子，再普通的食材也能治大病。如今我能用这些好方法帮助到更多患者，我也很开心。”