云太医郑州素朴中医院范立华主任：心脏怦怦狂跳，名医“定心汤”助你稳心安神

云太医郑州素朴中医院范立华主任，三甲医院主任医师，第五批国家名老中医学术经验继承人。擅长运用中医药调治高血压、冠心病、心律失常、动脉粥样硬化、脑梗塞、头痛、失眠等内科病症。

在范立华主任的门诊上，有许多患者都被心悸的问题困扰着。他们描述，心悸发作的时候，心脏会不受控制地怦怦乱跳，那种感觉，仿佛心脏马上就要从嗓子眼儿里蹦出来一样，同时还常常伴有失眠的症状。

为什么会出现这种情况呢？

打个比方，就像古代军队打仗，如果粮草供应不上，士兵们肯定会军心大乱。我们的身体也是如此，当身体里的“气血”这一关键“粮草”不足时，心神得不到充分的滋养，就如同士兵没了食物，无法安定下来，于是就会四处“闹腾”，反映在身体上，就可能出现心脏狂跳的症状。

中医认为，心脏不仅主宰着人的精神活动，还与气血紧密相连。当气血充足时，心神安宁，心脏也能安稳地跳动；可一旦心气虚弱、心阴不足，心神就失去了支撑，心脏便会狂跳不止。

那面对心悸，该如何应对呢？

最好的办法就是给心脏 “加油”，也就是补足气血。当气血充足后，心神就能安定下来，不再四处游走。

大医张锡纯有一个专治心悸怔忡的方子——定心汤。范立华主任在临床应用这个方子时，会根据患者的具体情况，对剂量进行调整，也会适当加减药物。

定心汤的组成包括龙眼肉、酸枣仁（炒）、山茱萸、柏子仁、生龙骨、生牡蛎、乳香、没药。我们来看看这个方子的用药思路。既然心悸是因为气血不足、心神不安，那么首先要补气血、安心神。

方中的龙眼肉，对于心虚导致的心虚怔忡，有着很好的调理功效；酸枣仁、柏子仁同样能起到补气血、安心神的作用，其中柏子仁不仅可以养心，还能助眠，很多睡眠不好的人会吃柏子养心丸，就是利用了它的助眠功效，睡得好了，心神自然也就安定了。

生龙骨和生牡蛎质地沉重，沉重的药材往往有重镇安神的作用，就像给心神加上了 “压舱石”，能够把心神“稳稳压住”；山萸肉味酸，能收敛心神，当心血不足时，心神就像断了线的风筝，而山萸肉就如同拉着风筝的线，牵引着心神，防止其四处飘散。

仅仅补气血还不够，还得让气血运行起来。乳香和没药在方中起到活血的作用，血液循环顺畅了，瘀血就不容易产生，心脏才能正常运转。

需要注意的是，治疗心悸的方子还有炙甘草汤，不过炙甘草汤更适合阴血不足且阳气虚弱的人，而定心汤则更适合心血不足、心神不安的人。范立华主任特别提醒，中医治病讲究一人一方，患者切不可自行辨别症状就盲目用药，如果需要调理，一定要寻找专业医生，通过辨证后开方治疗。