“瑜”悦身心，健康“伽”分——驻苏央企举办关爱女职工健康主题活动

在第115个“三八”国际劳动妇女节到来之际,中建六局发展公司华东分公司工会组织开展了“巾帼展风采 奋进新征程”瑜伽健身主题活动,响应全民健身和女性健康号召,关爱女性职工身心健康,提升职工幸福感。

活动当天,女职工们走出办公室,走进瑜伽房,金牌瑜伽教师根据大家工作特性,设计了包括“稳踏椅”和“核心床”等器械的特色课程。通过分解教学和辅助矫正,女职工们在轻松的音乐中逐步掌握了基础瑜伽动作,缓解了长期伏案工作带来的肩颈酸痛,学习了腹式呼吸调节工作压力的技能。活动还包括健身知识授课、经验交流分享等环节,全体女职工们收获满满。

参与活动的女职工代表表示,“多年来,公司工会致力于团结带领女性职工,凝聚‘巾帼’力量,让我们在工作中丰富了自我、提升了自我,公司也很关注我们的身心健康,任何时候都让大伙儿归属感满满”。

华东分公司工会负责人表示,“下一步,我们将加强与属地工会的沟通与联络,在当好企业职工‘娘家人’的同时,当好属地社区好邻居,用行动拓展幸福空间”。(文、摄影/中建六局发展公司潘瑞鹏  编辑/唐鑫)